İçten gelen ateşe ne iyi gelir? Stres yönetimi: Derin nefes alma, meditasyon ve yoga gibi rahatlama teknikleriyle stresli durumlarla başa çıkmak, içsel ateş hissini hafifletebilir. Hidrasyon: Bol su içmek vücut sıcaklığını düzenleyebilir ve içsel ateş hissinin neden olabileceği susuzluğu önleyebilir. Ateşli çocuğa yoğurt verilir mi? Ateşli hastalarda yapılan bir diğer önemli hata ise çocuğa yağlı ve hazmı zor yiyecekler vermektir. Çocuklar ateşlendiğinde genellikle iştahlarını kaybettikleri için her zaman yedikleri yiyeceklerde ısrarcı olmamalısınız; devam sütü, yoğurt, ayran ve çorba gibi sıvı gıdalarla beslemeniz daha iyi olacaktır. Ateşi en hızlı ne düşürür? Ateşiniz varsa bol su içmek, ılık duş almak, alnınıza, bileklerinize…
Yorum Bırak