Kekik suyu yatmadan önce içilir mi? Bazı insanlar akşam yatmadan önce kekik çayı içmeyi rahatlatıcı bulabilir. Kekik çayı sindirime yardımcı olabilir, antioksidanlar içerir ve sindirim sağlığını destekleyebilir. Ayrıca kekik çayı genellikle boğaz ağrısını veya öksürüğü gidermek için kullanılır. Kekik suyu ne zaman içilmeli? Yan etkilerden kaçınmak için doğru miktarda tüketmek önemlidir. Bunu yapmak için, 1 hafta boyunca her gün içtikten sonra 15 günlük bir ara verebilirsiniz. Metabolizmanızı etkilemesini istiyorsanız, kekik suyunu günün herhangi bir saatinde aç karnına tüketebilirsiniz. Kekik suyu uyku yapar mı? Kekik çayının rahatlatıcı etkisi uykuya dalmayı kolaylaştırabilir. Ayrıca öksürüğü hafifleterek uykuyu daha konforlu hale getirir. Kekik çayı…
Yorum Bırak